カラダの学校 2月配信

オンラインレッスン

胸椎側屈・腰椎側屈の運動療法・ピラティス(前額面の背骨コントロール)(2/8配信予定)【約1時間前後のレッスン】

テキスト&動画配信

前鋸筋の攻略法!臨床的に多い症状・不調と訓練方法(2/15配信予定)【約1時間前後のテキスト動画】

オンラインレッスン

猫背・巻き肩・ストレートネックの改善のための胸郭リポジション(2/22配信予定)【約1時間前後のレッスン】

テキスト&動画配信

ハムストリングスの攻略法!臨床的な問題・訓練方法(2/28配信予定)【約1時間前後のテキスト動画】