カラダの学校 4月配信

オンラインレッスン

慢性腰痛に対する運動療法・ピラティスのプログラム&レッスン(4/8

配信予定)【約1時間前後のレッスン】

テキスト&動画配信

脊柱(頚椎・胸椎・腰椎)のキネティック!脊柱の評価方法・ピラティス(4/15配信予定)【約1時間前後のレッスン】

オンラインレッスン

反り腰に対するピラティスのプログラムとレッスン(4/23配信予定)【約1時間前後のレッスン】

テキスト&動画配信

脊柱側弯症のスパイナルシステム!運動療法・ピラティスの考え方(4/31配信予定)【約1時間前後のレッスン】