カラダの学校 9月配信

オンラインレッスン

横隔膜の訓練方法について!運動療法・ピラティス!(9/7配信予定)【約1時間前後のレッスン】

テキスト&動画配信

下腿の外旋・外側傾斜のメカニズム!下腿のアライメント不良の改善方法(9/14配信予定)【約1時間前後のテキスト動画】

オンラインレッスン

フラットバック姿勢に対する運動療法・ピラティス(9/22配信予定)【約1時間前後のレッスン】

テキスト&動画配信

顎関節の症状に対する運動療法・セルフケア方法について(9/30配信予定)【約1時間前後のテキスト動画】